Odihna pentru suflet !

Trupul are nevoie de odihnă, lipsa somnului dăunează grow sănătății ! Somnul este la fel de important ca respiratia sau alimentatia. Somnul are un impact covarsitor asupra organismului, influentandu-ne dispozitia, starea de sanatate si chiar longevitatea. Iata pe scurt câteva dintre efecte :

Probleme cu memoria –

Schimbări de comportament –.

Slăbirea sistemului imunitar –

Risc de diabet –

Dificultăți in gândire si concentrare –

Risc de accidente –

Risc de boli cardiovasculare –

Lipsa echilibrului –

Soluția ? Somnul ! Însă sufletul nu are oare nevoie de odihnă? Iar dacă da, unde pot gasi odihnă pentru suflet ? In răspuns simplu ar fi în CARTE !

Citeste Biblia zilnic ca să capeti odihnă pentru suflet.

O zi plina de bucurie !

Cu dragoste, Ciprian Bârsan